ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΒΑΘΙΑ ΧΑΛΑΡΩΣΗ  - YOGA NIDRA

  • Είναι μια συστηματική μέθοδος για την τέλεια φυσική, νοητική και συναισθηματική χαλάρωση.
  • Είναι ύπνος με ένα ίχνος επίγνωσης.  Αλλά μπορεί και να χρησιμοποιηθεί και σαν  υποκατάστατο  του ύπνου.
  • Είναι ένα προ διαλογιστικό στάδιο, που η φύση του νου σας μπορεί να αλλάξει, και με κατάλληλα υπνοθεραπευτικά σενάρια, ασθένειες μπορούν να θεραπευτούν.
  • Είναι μία μέθοδος Πρατυαχάρα.
  • Δηλ. είναι η αποσύνδεση των αισθήσεων.
  • Η επίγνωση αποτραβιέται προοδευτικά από τον εξωτερικό κόσμο, με τον νου εστιασμένο μόνο στην ακοή, ενώ οι υπόλοιπες αισθήσεις αποσυνδέονται και έτσι ο νους γίνεται  πολύ ισχυρός, αλλά χρειάζεται εκπαίδευση

Η Yoga nidra γίνεται δια ζώσης, οnline και  σεμινάριο

yoga nidra χαλάρωση IMG 20190513 182953

Επιστημονική έρευνα  για την βαθιά  χαλάρωση.

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο κατά την διάρκεια της βαθιάς χαλάρωσης.

Όταν η κατάσταση πρατυαχάρα γίνει βαθιά και ισχυρή συμβαίνει πλήρης απομόνωση του εγκεφάλου. Ο Dr. Γιτζάκ Μπεντόβ κατέγραψε  μικρά ρυθμικά ρεύματα και κύματα μέσα στο εγκεφαλικό υγρό που αφυπνίζουν τις ανώτερες εγκεφαλικές και παραψυχικές ικανότητες του εγκεφάλου. Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο κατά την διάρκεια της Β.Χ. • Στην κατάσταση της Β.Χ είστε πάντοτε στην συνοριακή γραμμή, δεν βρίσκεστε ούτε στο παραψυχικό ούτε στο συνειδητό επίπεδο. Στα προχωρημένα στάδια που η χαλάρωση είναι πλήρης, όταν αρχίσετε να αναπτύσσετε παραψυχική επίγνωση δεν ασκείτε πλέον την πρατυαχάρα, αλλά η Β.Χ μετασχηματίζεται  σε διαλογισμό.

 aerial relaxation DSC02943

 βαθιά χαλάρωση yoga nidra seminario IMG 20190512 181131

Share

Ωράριο Λειτουργίας:

Δείτε εδώ το νέο πρόγραμμα μας

Οι εγγραφές έχουν ήδη ξεκινήσει!

Τηλ. Επικοινωνίας: 694 910 3864 

Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Αίθουσα yoga MG 20190905 131847

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ BLOG ΜΑΣ

Top
We use cookies to improve our website. By continuing to use this website, you are giving consent to cookies being used. More details…