Χρησιμοποιούνται για βελτίωση της υγείας, βαθιά χαλάρωση, και διαλογισμό, καθώς απομονώνεται ο ασκούμενος από το εξωτερικό περιβάλλον
Αerial yoga εντελώς αρχαρίων Πέμπτη 19:50 - 22:50
Τα οφέλη της aerial yoga είναι ότι ξεπερνάτε φόβους, αναπτύσετε νέες δεξιότητες, δυναμώνετε διασκεδάζοντας.
και πολλά άλλα που θα τα γνωρίσετε από κοντά
απαραίτητη η κράτηση θέσης πριν έρθετε
τηλ 6949103864
Δευτέρα έως Παρασκευή 18:30 - 22:00 - Σάββατο πρωί 10:30- 13:00
Εγγραφές και πληροφορίες με τηλεφωνικό ραντεβού στο 694 910 38 64 .
Αν δεν σας απαντήσουμε θα είμαστε σε κάποιο πρόγραμμα. θα επικοινωνήσουμε εμείς μαζί μας.
Έχοντας την γνώση, την εμπειρία και την αγάπη για την Γιόγκα συνεχίζουμε να μελετάμε, να ερευνάμε, και να εφαρμόζουμε τα φιλοσοφικά συστήματα και τις τεχνικές όλων των κλάδων της γιόγκα ... Διαβάστε Περισσότερα
Είμαστε μια ομάδα ανθρώπων που έχουμε δει τα οφέλη της γιόγκα και θέλουμε να τα προσφέρουμε στην ανθρωπότητα.
Η γιόγκα είναι η επιστήμη του σωστού τρόπου ζωής. Η γιόγκα μπορεί να αφυπνίσει το κοιμισμένο δυναμικό του εγκεφάλου. Eπίσης μια πολύ σημαντική τεχνική είναι η βαθιά χαλάρωση (yoga nidra), η οποία αντιμετωπίζει άμεσα το πρόβλημα της τριπλής έντασης, προκαλώντας σταδιακά σωματική, συναισθηματική και νοητική χαλάρωση. Έτσι ο ασκούμενος οδηγείται σταδιακά απο την προδιαλογιστική κατάσταση σε διαλογισμό δηλ. το πέρασμα από την εξωτερική επίγνωση στην εσωτερική.
