O χώρος μας ανοίγει Δευτέρα 7 Σεπτεμβρίου 2020. Απαραίτητη η κράτηση θέσης πριν έρθετε.
Τα τμήματα είναι ολιγομελή έτσι ώστε να νιώθετε και να είστε ασφαλείς. Φέρτε το στρωματάκι σας! Ο χώρος απολυμαίνεται με ατμοκαθαριστή και αιθέρια έλαια
Προγράμματα δια ζώσης αλλά και online, δηλώστε αυτό που σας ταιριάζει.
Δευτέρα 19:00 - 20:20 Δημιουργική hatha yoga 2 για όσους έχουν εμπειρία
Τετάρτη 19:00 - 20:20 Δημιουργική hatha yoga 1 (ξεκινάει τμήμα αρχαρίων 9-9-20)
Πέμπτη 18:45 - 19:45 Aerial yoga 2
Πέμπτη 19:55 - 20:55 Aerial yoga αρχαρίων (για σας που θέλετε να ξεκινήσετε από την αρχή)
Τα οφέλη της yoga
Aδειάστε το στρες της καθημερινότητας
μάθετε να χαλαρώνετε τον εαυτό σας!
Η παρατήρηση του νου και η αποταύτιση απ' αυτόν,
μας βοηθά να ζούμε και να απολαμβάνουμε το παρόν.
Διατήρηση της υγείας
οι αρθώσεις και το μυοσκελετικό
αλλά και όλα τα ζωτικά όργανα
αναζωογονούνται.
