title_600ec44805eec15632720061611580488
 
title_600ec44805ef317966809291611580488
 
title_600ec44805ef67343172791611580488
title_600ec44805ef911793345731611580488
title_600ec44805efc13097819141611580488

λουλούδι προσφορά 1

 Συνεχίζουμε και για τον Δεκέμβριο  διαδικτυακά τα εξής.

Δευτέρα 20:30  - 21:30 Pilates με την Ιωάννα Καλαβρυτινού

Τετάρτη 20:30 - 21:45  Ηatha & yoga nidra με την Μαρία Μουχταρίδου

Πέμπτη 20:30  vinyasa flow  επίπεδο 1-2 με την Ηρώ

επικοινωνήστε μαζί μου στο 6949103864

 

Τα οφέλη της yoga 

Ψυχική ηρεμία

Aδειάστε το  στρες της καθημερινότητας

μάθετε να χαλαρώνετε τον εαυτό σας!

Πνευματική διαύγεια

Η παρατήρηση του νου και η αποταύτιση  απ' αυτόν,

μας βοηθά να ζούμε και να απολαμβάνουμε το παρόν.

Διατήρηση της υγείας

οι αρθώσεις και το μυοσκελετικό

αλλά και όλα τα ζωτικά όργανα  

αναζωογονούνται.

 

  
 
 μαθαίνω προοδευτικά γιόγκα
 
 
 Κάθε Τετάρτη 20:30  online συνεχίζουμε την πρακτική μας, με επίγνωση και ευχαρίστηση, αναπνέοντας και χαλαρώνοντας. 
Δηλώστε συμμετοχή 6949103864
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Επικοινωνήστε μαζί μας

και βρείτε αυτό που ταιριάζει στην εξέλιξή σας

 

 η γιόγκα είναι για όλoυς!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 ΕΠΙΜΟΡΦΩΤΙΚΑ EΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΓΙΑ ΔΑΣΚΑΛΟΥΣ  YOGA online

φωτο βαθιάς χαλάρωσης 6 nφωτο πρεναταλ σεμινάριο 83 o

 

 

Η ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ ΜΕΤΡΑΕΙ...

Μαρία Π.
Στη γιόγκα βοηθήθηκα στο στάδιο της αυτοπειθαρχίας,  στη χαλάρωση και ηρεμία του νου.   Καθώς έμαθα να χαλαρώνω άρχισα να δίνω πιο δημιουργικές λύσεις στις προκλήσεις της ζωής μου
Μαρία Π.
Δήμητρα Γ.
Ένιωσα ψυχική ευεξία, και βελτιώθηκε η συναισθηματική μου διάθεση. Μειώθηκε το άγχος και το στρες.  Άρχισα να κατανοώ τις εμπειρίες μου φιλοσοφώντας,  αυτά που βιώνω  στη ζωή μου.
Δήμητρα Γ.
Γεωργία Λ.
Συνειδητοποίησα την εσωτερική μου δύναμη και την αύξηση της επίγνωσης μου.  Άρχισα να γίνομαι πιο συνειδητή σε ότι κάνω. Η φιλοσοφία της yoga με βοήθησε να έχω περισσότερη υπομονή απέναντι στις δυσκολίες,  και τις αντιξοότητες της ζωής, και άρχισα να τις βλέπω σαν μέσον προς την πνευματική μου εξέλιξη.
Γεωργία Λ.

χώρος υποδοχής.IMG 20190905 131827

Ωράριο Λειτουργίας:

Δευτέρα έως Παρασκευή 18:30 - 22:00 -    Σάββατο  πρωί 10:30- 13:30

 Οι εγγραφές έχουν ξεκινήσει 

Πληροφορίες  στο 694 910 38 64 .

Αν δεν σας απαντήσουμε θα είμαστε σε κάποιο πρόγραμμα και θα επικοινωνήσουμε εμείς μαζί σας.  

 

Αίθουσα yoga MG 20190905 131847

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ BLOG ΜΑΣ

Top
We use cookies to improve our website. By continuing to use this website, you are giving consent to cookies being used. More details…